De voordelen van een infraroodcabine in vergelijking met een klassieke sauna

Heeft u er al eens aan gedacht om een sauna in huis te nemen? Een sauna in huis is niet enkel ontspannend, maar het is ook nog bevorderend voor uw gezondheid. Door de warmte zal het bloed beter door uw lichaam gaan stromen, wat goed is voor een gezonde bloedsomloop. Een goede doorbloeding zorgt er ook voor dat de balans in uw huid wordt hersteld, wat kan resulteren in een zachte huid. Het zweten bevorderd dan weer de afvoer van afvalstoffen uit alle lagen van uw lichaam en u bouwt een betere weerstand op tegen ziektekiemen, virussen en bacteriën. De keuze voor het type sauna is misschien niet gemakkelijk, maar ten opzichte van de klassieke Finse sauna, zijn de infraroodsauna voordelen toch wel groter.

De infraroodcabine voordelen op een rijtje:

De temperatuur

Een van de grootste infraroodsauna voordelen is misschien wel de temperatuur en de luchtvochtigheid. Een infraroodcabine heeft een gemiddelde luchttemperatuur van tussen de 40° Celsius en 50° Celsius. Vergelijkt u dat eens met een klassieke sauna waar de temperatuur ligt tussen de 70° Celsius en 90° Celsius. In een infraroodcabine zult u daarom veel beter kunnen ademen en ervaart u geen benauwd gevoel. Dit is vooral gunstig voor mensen met ademhalingsproblemen. Ook het gebruik van water in de klassieke sauna verhoogd nog eens de luchtvochtigheid en dit is in een infraroodcabine niet het geval. Toch zult u in een infraroodcabine beter kunnen zweten. Dit komt omdat de infraroodstralen rechtstreeks de huid bereiken en er maar weinig warmte door de omgeving geabsorbeerd wordt. De warmte in de klassieke sauna bestaat juist enkel uit omgevingswarmte.

Voordelen Infraroodcabine